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この時期気になるのが‘乾燥’ですよね。

最近では加湿器は加湿器でもアロマオイルを使った加湿器などがあります！

アロマの良い香りが心身をリラックスさせてくれ、寝る前などにアロマ加湿器を使えば、

肌の乾燥を防ぐだけでなく気持ちを落ち着かせた状態でスムーズに眠ることができます。

使用するアロマの種類によってリラックスの度合いが異なるので、その日の気分によって

アロマを使い分けたりするのもいいですね。